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Cette gratitude qui guérit

Cette gratitude qui guérit

Je n’ai pas toujours été une personne dans la gratitude. Croyez-moi, dans les faits, je n’en avais rien à faire de la gratitude. Remercier? « Quoi? », me disais-je constamment. J’avais eu une enfance poche, une adolescence dans l’inconfort de mon identité. Je ne savais pas qui j’étais, je ne savais pas ce que j’aimais et surtout où j’allais. Mon début …

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Moi, orpheline

Moi, orpheline?

C’était un bel après-midi d’automne, je faisais du shopping relax. Vous savez, une de ces journées où vous savez pertinemment que vous ne trouverez rien bien que vous ayez le budget pour dépenser! C’était une de celles-ci!  C’est dans cette légèreté qu’avait commencé ma journée. Si j’avais su de quelle façon elle se poursuivrait! N’allez …

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Apprendre à devenir bien, c’est possible

Apprendre à devenir bien, c’est possible!

Si, tout comme moi, vous avez grandi dans une famille dite dysfonctionnelle, chaotique, vous devez certainement être très familier avec les non-dits et les silences. Ce n’est pas un jugement, ce n’est qu’une simple constatation! Je n’ai aucun jugement envers ce modèle familial car j’y ai baigné toute mon enfance, toute mon adolescence et une …

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9 façons créatives d’exprimer votre gratitude !

Quoi faire lorsque votre besoin de plaire nuit à votre vie ?

Avez-vous déjà pensé que vous deviez faire ce que les autres voulaient ou sinon, ils ne vous aimeraient plus? Vous êtes-vous déjà senti égoïste de vouloir prioriser vos besoins? Vivez-vous de la culpabilité lorsque vous mettez des limites avec les personnes que vous aimez? Est-ce que vous avez constaté que même lorsque vous respectez les …

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