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Bonheur pour tous Partie 4 : Prendre la responsabilité

Bonheur pour tous! Partie 4 : Prendre la responsabilité!

Déjà, lorsqu’on choisit d’avancer, de faire ne serait-ce qu’un micromouvement, un pas, on prend au moins un peu de responsabilité. Dans cet article, j’aimerais démystifier cette notion de responsabilité qui fâche tellement d’esprits lorsqu’elle est mal comprise. Comment la notion de responsabilité est-elle perçue par la plupart des personnes lorsqu’on leur en parle ? Tout simplement …

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L’enthousiasme _ La puissance invisible

L’enthousiasme : La puissance invisible

L’enthousiasme est une puissance invisible mais perceptible. Il se manifeste lors de notre alignement intérieur. En effet, l'enthousiasme est une énergie créatrice et transformatrice lorsque nous l’utilisons à des fins d’accomplissements divins. Puissance invisible  Si je vous dis que j’ai rencontré Anne, une femme vraiment enthousiasmée par son projet.  Comment vous représentez-vous cette femme dans …

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Le comportement sédentaire est un gros obstacle à votre niveau d’énergie

Le comportement sédentaire est un gros obstacle à votre niveau d’énergie!

Le comportement sédentaire est actuellement considéré comme un fléau. Notamment à cause de son impact nuisible sur la santé et la qualité d’énergie des gens. Le comportement sédentaire est devenu une évidence. Faire reculer la sédentarité est aussi indispensable qu’encourager la pratique d’activités physiques. Qu’est-ce que le comportement sédentaire? Le comportement sédentaire fait référence à …

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Quatre actions pour une saison alignée sur les besoins de votre corps

Quatre actions pour une saison alignée sur les besoins de votre corps

Imaginez-vous vivre une rentrée automnale bien organisée et qui lance une fin d’année remplie de belles surprises autant dans votre vie professionnelle que personnelle.  Vivre un automne en étant bien aligné sur vos plans et vos objectifs, ce serait l’idéal, n’est-ce pas? Mais cela ne se passe pas toujours comme ça! Un entrepreneur qui a …

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Comment perdre du poids sans ajouter des séances d’entraînement?

Comment perdre du poids sans ajouter des séances d’entraînement?

Vous le savez sans doute, la recette de la perte du poids excédant restera toujours une question de saines habitudes de vie. Malgré notre désir sincère de perdre du poids, parfois, le temps manque et l’ajout de séances d’entraînement au plan du jour est tout simplement impossible. Une solution existe, mais elle demande effort et …

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Dormir comme un bébé: 8 trucs infaillibles (partie 2)

Dormir comme un bébé: 8 trucs infaillibles (partie 2)

Dans mon précédent article sur le sommeil, vous avez eu l’occasion d’instaurer 3 des 8 astuces pour dormir comme un bébé, ainsi que d’évaluer votre sommeil et de tenir un journal. Sans plus tarder, je vous partage les 5 autres trucs pour un sommeil de qualité. Reconnecter les chaînons du sommeil La visualisation est un …

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Nourrir le bon loup !

Nourrir le bon loup !

Depuis longtemps, je garde sous silence cette réflexion.  Aujourd'hui je fais pleinement le choix de vous la partager. Je remarque une augmentation dans les divers médias de la lutte contre toutes sortes de choses, que ce soit la maladie, l'intimidation, l'abus, la pollution ou autres. Il y a plusieurs aspects positifs dans nos choix et …

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Le yoga : la technologie du corps et de l'esprit !

Le yoga : la technologie du corps et de l'esprit !

Yoga est un mot sanscrit signifiant union du corps et de l'esprit. Puisque l'esprit habite le corps, on peut donc conclure que le yoga fait partie tout naturellement de l'expérience humaine. Démystifier le yoga pour le rendre accessible à tous! La technologie, aussi fantastique soit-elle, a eu un impact important à « dénaturer » l'être …

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