Habitudes de vie

Faites-vous vraiment la différence entre la colère ou l’agressivité et la violence?

Je ne sais pas pour vous mais pour la majeure partie de ma vie, je ne pouvais pas faire la distinction entre la colère et la violence. Pour moi et de toute façon dans mon environnement, pendant des années, c’était du pareil au même! Et je me suis rendue compte au fil des années qu’avec …

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Êtes-vous sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs - un guide pour votre bilan de mi-année

Et c’est là que j’ai réalisé que mon sentiment de compétition était intimement relié au niveau de mon estime personnelle. Ce moment fût déterminant, un réel éveil de conscience et le début d’un voyage extraordinaire vers ma découverte.

S'aimer inconditionnellement

S’aimer inconditionnellement

Aujourd'hui, je vous souhaite sincèrement de vous aimer inconditionnellement, car, dans les faits, il n’y a que ça de vrai. C’est aussi notre unique mission sur terre, celle de s’aimer véritablement tel que l’on est. S’aimer soi-même peut sembler, a priori, très bizarre, je vous l’accorde. On ne nous a pas enseigné cela. Quand on …

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Bonheur pour tous Partie 4 : Prendre la responsabilité

Bonheur pour tous! Partie 4 : Prendre la responsabilité!

Déjà, lorsqu’on choisit d’avancer, de faire ne serait-ce qu’un micromouvement, un pas, on prend au moins un peu de responsabilité. Dans cet article, j’aimerais démystifier cette notion de responsabilité qui fâche tellement d’esprits lorsqu’elle est mal comprise. Comment la notion de responsabilité est-elle perçue par la plupart des personnes lorsqu’on leur en parle ? Tout simplement …

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La solitude: amie ou ennemie?

La solitude: amie ou ennemie?

Combien de fois avez-vous pensé, pendant le tourbillon du métro-boulot-dodo : « Comme j’aimerais être seul pendant quelques jours ! La paix… La sainte paix ! Enfin du temps juste pour moi ! » Bien que nous souhaitions parfois connaître un état solitaire, serions-nous déstabilisés si nous devions vivre dans la solitude ? La solitude : une amie précieuse Quels sont les éléments …

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