Tania Boucher

Passionnée de l’humain, rêveuse à temps plein et maman de 3 garçons, Tania est également hypnothérapeute certifiée, consultante en profil Nova, auteure et conférencière. Elle accompagne par ses programmes et services l’individu à ralentir pour mieux s’accomplir et ce, dans leur propre vérité. Sa mission est de rendre accessible des outils efficaces et simples au plus grand nombre de personnes possible, petits et grands. Ayant passé plusieurs années à vivre derrière un masque, elle se plait maintenant à laisser libre court à l’authenticité, la vulnérabilité, l’acceptation de ses valeurs profondes et à l’écoute de son cœur. Pour en savoir plus, visitez son site au www.taniaboucher.com

Dormir comme un bébé: 8 trucs infaillibles (partie 2)

Dormir comme un bébé: 8 trucs infaillibles (partie 2)

Dans mon précédent article sur le sommeil, vous avez eu l’occasion d’instaurer 3 des 8 astuces pour dormir comme un bébé, ainsi que d’évaluer votre sommeil et de tenir un journal. Sans plus tarder, je vous partage les 5 autres trucs pour un sommeil de qualité. Reconnecter les chaînons du sommeil La visualisation est un …

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Dormir comme un bébé : 8 trucs infaillibles (partie 1)

Dormir comme un bébé : 8 trucs infaillibles (partie 1)

Vous avez aéré la pièce, avez changé l'oreiller et le matelas dans l’espoir de dormir comme un bébé, mais ça n’a pas fonctionné? Les tisanes, huiles essentielles et autres produits naturels favorisant le sommeil n’ont plus de secrets non plus pour vous? Vous aimeriez tellement parvenir à vous endormir en 5 minutes et pour toute …

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L’entrepreneuriat : un outil de développement personnel

L’entrepreneuriat : un outil de développement personnel

Peut-être, lisez-vous le titre de mon article en vous demandant quel est le lien? J’ai observé différents entrepreneurs dans les dernières années, vous savez, ceux qui partagent avec ferveur leur passion et veulent dominer le monde dans leur domaine d’expertise? Chacun d’entre eux, à travers leur cheminement, m’a inspiré des parcelles de cet article. Y …

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Poursuivre ses rêves : comment ne pas abandonner?

Poursuivre ses rêves : comment ne pas abandonner?

Que vous préfériez l’appellation objectifs, projets ou rêves, votre parcours sera semé d’apprentissages, de joie et de gratitude, mais également d’embûches et de différents tueurs de rêves. Ces tests que la vie posera sur votre chemin vous amènera parfois à douter du chemin, douter de votre rêve ou à souhaiter abandonner. Comment ne pas abandonner …

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7 idées pour chasser la routine et raviver la flamme !

7 idées pour chasser la routine et raviver la flamme !

Dans l’abécédaire de l’amour avec un grand A, il n’est pas rare (ou plutôt, il est fréquent!) que le chemin mène le couple à la Routine. Parfois de façon prévisible, d’autres fois, de façon plus sournoise. Quand c’est le cas, que faire pour rétablir le cours des choses afin que l’Amour nous amène au Zénith …

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