Dre Noémie R. Turcotte, Chiropraticienne, D.C.

Graduée du doctorat en chiropratique depuis 2015 maintenant, Noémie est passionnée par la santé. Elle aide les gens à retrouver leur bien-être, mais surtout, elle leur permet de comprendre comment maintenir un équilibre et comment l’optimiser tous les jours ! Parce que la chiropratique, ça s’adresse à tous ! Elle a démarré son centre de santé multidisciplinaire, le coin famille, dans l’est de Montréal, visitez son site internet pour en savoir davantage : www.lecoinfamille.com.

À toutes les femmes qui désirent éviter la posture du bossu

À toutes les femmes qui désirent éviter la posture du bossu !

J’ai une bosse qui apparait dans le haut de mon dos… et en tant que chiropraticienne, laissez-moi vous dire que c’est la phobie de plusieurs ! Parce qu’avec l’âge la posture change.  Peut-être avez-vous dans votre souvenir des parents ou des grands-parents avec cette apparence courbée vers l’avant ? Cette « bosse » se nomme …

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L’entrepreneuriat : un outil de développement personnel

Optimiser la performance et l’assiduité de mes employés?

Connaissez-vous l’expression dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es? Eh bien moi je vous dis, dites-moi ce que vous faites et je vous dirais où sont vos faiblesses? Une des faiblesses importantes dans notre univers urbain, c’est notre mode de vie sédentaire. Je parle de ces milliers de travailleurs qui …

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Vos enfants souffrent d’une crise de croissance?

Vos enfants souffrent d’une crise de croissance?

Il est plutôt courant d’entendre les enfants en phase de croissance se plaindre de douleur. Le plus souvent aux jambes, aux cuisses et au dos. Est-ce que ces douleurs sont réellement causées par leur croissance ou si elle découle d’autres problèmes associés à leur alimentation ou leurs activités physiques? Il y a bien des possibilités …

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Quels sont les choix santé les plus payants ?

Quels sont les choix santé les plus payants ?

Est-ce que vous considérez la prévention comme un choix santé ? La prévention n’est pas un mot sexy. Qui se sent interpellé quand je dis le mot PRÉVENTION?  Personne… C’est même très loin dans les priorités lorsque je rencontre un patient pour la première fois. Ce qu’on recherche c’est plutôt une solution rapide, efficace et …

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Laissez-moi dormir sur mes deux oreilles !

Laissez-moi dormir sur mes deux oreilles !

Trop souvent j’entends les gens me témoigner de leur difficulté à dormir. Saviez-vous que plusieurs problématiques de santé découlent de ce mauvais sommeil qui nous hante la nuit? Il a été démontré, à long terme que les troubles de sommeil étaient reliés à un plus haut taux d’obésité, à l’augmentation de la pression artérielle et …

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J’exige des produits sécuritaires et bénéfiques pour ma santé !

J’exige des produits sécuritaires et bénéfiques pour ma santé !

Avez-vous déjà lu un article dans un magazine ou bien regardé un documentaire-choc qui dénonce la présence de produits chimiques et dangereux dans votre environnement? C’est terrible, j’ai maintenant l’impression que tout ce que je touche se transformera en produits potentiellement cancérigènes. Mais je veux être en santé... Je devrais modifier ma crème, mon dentifrice, …

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5 erreurs qui nous empêchent de retrouver la forme suite à une blessure

5 erreurs qui nous empêchent de retrouver la forme suite à une blessure

Que vous soyez une passionnée de sport, une coureuse du dimanche ou même une sédentaire endurcie, recommencer la routine d’entraînement après une longue période de repos, c’est exigeant ! Je déteste la sensation de brûlure dans mes jambes, mes pieds et mes hanches dès les premiers kilomètres de course. Encore pire, le réchauffement du cours …

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Pas de fatigue chronique et de dépression saisonnière, pour moi, cette année…

La dépression saisonnière n’est pas un mythe, elle a une explication scientifique bien précise! Cela ne signifie pas que vous êtes obligée d’en souffrir chaque année sans ne rien pouvoir y faire. Les troubles d’humeurs et la fatigue chronique sont des symptômes d’un déséquilibre dans votre santé, au même titre qu’un mal de tête ou un mal de dos.

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