Céline Legault

En plus d'être l'heureuse fondatrice de Vitamine ta vie, Céline est auteure, chroniqueuse, conférencière, et coach professionnelle certifiée. Spécialiste de la gestion des émotions, elle a développé une expertise spécifique relativement à la colère. Dédiée à vitaminer les gens qu’elle rencontre autant dans leur vie professionnelle que personnelle, elle est une femme de cœur, de tête et d’action. Cliquez ici pour lire la bio complète et communiquer avec Céline.

Céline Legault

Êtes-vous sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs - un guide pour votre bilan de mi-année

Et c’est là que j’ai réalisé que mon sentiment de compétition était intimement relié au niveau de mon estime personnelle. Ce moment fût déterminant, un réel éveil de conscience et le début d’un voyage extraordinaire vers ma découverte.

Joby Bach

Joby Bach - sous toutes ses formes!

Saviez-vous que 51 % des jeunes filles de 9 à 13 ans ne sont pas satisfaites de leur image corporelle? Et que cette proportion passe à plus de 65 % chez les adolescentes de 16 ans? 1 Par ailleurs, le Centre national d’information sur les désordres alimentaires confirme que plus de 300 000 Canadiennes sont …

Joby Bach - sous toutes ses formes! Lire la suite »

6 astuces pour survivre à la saison des Fêtes

6 astuces pour survivre à la saison des Fêtes!

Même si nous associons souvent Noël avec le plaisir de donner, les retrouvailles en famille en plus des soupers entre amis et les moments de bonheur et d'harmonie, nous savons tous qu’il y a plus que cela. Bien sûr, nous éprouvons joie et amour dans le processus de donner des cadeaux et de passer du …

6 astuces pour survivre à la saison des Fêtes! Lire la suite »

Retour haut de page