Céline Legault

En plus d'être l'heureuse fondatrice de Vitamine ta vie, Céline est auteure, chroniqueuse, conférencière, et coach professionnelle certifiée. Spécialiste de la gestion des émotions, elle a développé une expertise spécifique relativement à la colère. Dédiée à vitaminer les gens qu’elle rencontre autant dans leur vie professionnelle que personnelle, elle est une femme de cœur, de tête et d’action. Cliquez ici pour lire la bio complète et communiquer avec Céline.

Céline Legault
Bye-bye Drama Queen

Bye-Bye à la Drama Queen!

Je l’ai fait. Vous l’avez fait. Allez, soyons honnêtes ! On l’a tous fait à un moment ou à un autre. Cela concerne autant les femmes, les hommes que les enfants. Certains d’entre nous le font encore. Qu’est-ce que c’est ? C'est le syndrôme de la « Drama Queen ». Drames en rafales... Il sent une crampe dans son …

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Avez-vous le « pas grave... » facile ?

Avez-vous le «pas grave...» facile ?

Êtes-vous un adepte ou un accro du «pas grave»? Qu'importe ce qu'il arrive ou ce qu'on vous fait, la réponse vient d'un réflexe automatique et vous vous entendez dire: «pas grave...»! Grande habituée du « pas grave… » alors que je me retrouve avec cette « autre » partie à l’intérieur de moi, qui me fait face …

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Espoir devient réalité

Quand l’espoir devient réalité !

C’est étonnant comment l’être humain est impressionnant! Confrontés au pire, nous pouvons nous relever de toutes sortes de difficultés et éveiller des forces insoupçonnées afin de nous dépasser. De l'abîme à la victoire Inceste, viol, dépendances et cette rage qui me ronge de l’intérieur comme un cancer ! Mais comment puis-je aller si bien malgré tout …

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