Articles balisés ‘lâcher prise’

5 astuces lorsque vous en avez TROP à faire!

5 astuces lorsque vous en avez TROP à faire!

Trop de choses à faire, tout simplement pas assez de temps! Avez-vous parfois cette impression? C’est un perpétuel problème pour beaucoup de mes clients, en fait, pour beaucoup de gens en général. Mais il semble que ce soit particulièrement vrai pendant les congés des Fêtes. Dans cette période, les achats, les repas, les décorations, les…

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Qui plie le linge à la maison?

Qui plie le linge à la maison

Êtes-vous de ceux et celles qui avez constamment une montagne de linge propre à plier en attente? Êtes-vous découragés à l’idée de devoir faire encore du lavage? Si vous avez répondu « oui » à l’une de ces questions, cet article est pour vous! Dernièrement, j’ai assisté à une discussion entre mamans, sur la fameuse montagne de…

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Le cadeau déguisé

Le cadeau déguisé

La vie est remplie de toutes sortes d’expériences. Certaines sont riches en catastrophe mais le sont-elles vraiment… ou sont-elles remplies d’opportunités ? Réellement, cela dépend de comment on choisit de les regarder. Quand la vie nous offre un 2 pour 1 ! Je vous partage ce que j’ai vécu lors de mon passage à Rouyn-Noranda lors du…

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Pour des vacances rechargeantes

Pour des vacances rechargeantes

L’été est là ! Et avec lui, j’espère que vous avez des plans passionnants pour vos vacances d’été. C’est le moment idéal pour faire vos activités préférées ou pour en découvrir de nouvelles que vous pourriez aimer. C’est aussi un moment merveilleux pour se recharger afin de mieux redémarrer et poursuivre sa route. Quel est, selon…

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Quelle est votre histoire et comment la transformer?

Quelle est votre histoire

Récemment, j’ai rencontré et discuté avec une dame qui me partageait qu’elle n’était pas heureuse dans son travail et qu’elle ressentait beaucoup de colère. Elle a toujours travaillé en tant que représentante dans le domaine pharmaceutique. Au fil des dernières années, elle a vécu plusieurs arrêts de travail (dépression et épuisement professionnel). À plusieurs reprises,…

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