Articles balisés ‘esprit’

La bulle Asperger n’est pas immuable !

La bulle Asperger n’est pas immuable

On me dit « Toi autiste ? Mais non, pas toi… » Aujourd’hui, je ne vais pas répondre par une réplique sur les clichés, les préjugés et l’ignorance. Je vais essayer de dire quelque chose qui, j’espère, sera plus constructif et informatif. Parfois l’autisme est évident. D’autres fois, il l’est beaucoup moins. Mais quel que…

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Comment vraiment profiter de l’esprit des Fêtes?

Comment vraiment profiter de l’esprit des Fêtes?

C’est censé être la saison de l’amour, du partage et de la joie, mais pour ceux qui arrivent aux congés déjà vidés et stressés, par leur vie trépidante et surchargée, le temps des Fêtes peut très vite être le coup de grâce. Décembre… juste au moment où vous pensez que rien d’autre ne peut s’ajouter…

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Mode « gestion des problèmes » : OFF !

Mode « gestion des problèmes » : OFF !

Au mois de février j’écrivais un article sur le fait de chercher la paix dans l’oeil du cyclone… au lieu d’essayer de le fuir. C’était à l’époque, et c’est encore aujourd’hui, le seul moyen d’arriver à la racine des problèmes, de ce qui déclenche les émotions fortes, les crises, les moments de peur et de…

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Habiter l’espace

habiter l'espace

Habiter l’espace. Ça m’avait d’abord surprise, puis j’ai réalisé qu’à toutes les fois que je faisais du ménage, que je classais des papiers, organisais l’espace, épurais les pièces, je me sentais mieux. Un peu comme si le fait de faire du ménage se transposait aussi dans notre esprit et nous permettait d’amorcer le ménage dans nos pensées, nos idées, nos croyances, nos peurs, etc.

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