Marie-Josée Arel

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Auteure, conférencière,
coach spirituelle

Marie-Josée Arel

Référence québécoise en matière de spiritualité, Marie-Josée est l’auteure du bestseller Dieu s’en moque en plus d’avoir co-écrit les livres L’effet Popcorn. Depuis 2012, elle bénéficie d’une visibilité grandissante au plan médiatique en ayant participé aux émissions Denis Lévesque, Alors on jase, La Victoire de l’Amour, Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux, Isabelle le matin, Medium Large, etc. Son message bien de notre temps ne laisse personne indifférent, jusqu’à Nathalie Petrowski qui lui a consacré une page entière.

Issue de la famille à qui a appartenu le célèbre Restaurant Madrid, Marie-Josée est aussi diplômée en administration, en communication et en théologie. En quête d’absolu depuis son adolescence, elle a vécu en communauté religieuse de l’âge de 22 à 28 ans. Son parcours atypique l’a amenée à faire de multiples constats sur le caractère transcendant de l’être humain. Aujourd’hui, elle est épouse, maman ainsi qu’une femme d’affaires accomplie.

À travers ses livres, ses conférences, son vlog et son émission sur les ondes de Radio Mieux-Être, elle crée la tendance : être spirituel, c’est glamour ! Elle fait éclater le concept de la spiritualité pour le rendre concret et accessible à tous. Celle qui caresse le rêve que la spiritualité devienne un sujet populaire au plan social travaille à la rédaction de plusieurs ouvrages, dont un guide pratique qui verra le jour en janvier 2016.

Articles par Marie-Josée Arel :

Les dessous de Pâques!

Ça y est, fiston croule sous le chocolat : lapins, Thor, poules, Buz Light Year – ils forment une véritable armée dans la cuisine. Un peu de gestion alimentaire s’impose afin d’éviter une attaque d’hyperactivité. Pâques, cette si belle fête printanière, n’est-elle qu’une dévotion au dieu Cacao ? Il fut un temps où nous fréquentions l’église à cette occasion. Pour...

Habitudes de vie, Spiritualité, Transformation
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Quand le cancer frappe!

Une vague de nostalgie m’envahit toujours quand je repense à cette matinée d’automne 2006, dans l’église d’un petit village. Que sa photo sur le cercueil. À l’aube de la quarantaine, Marie avait finalement succombé après quatre ans de lutte contre le cancer. Des funérailles si paisibles que j’avais l’impression d’assister à un événement heureux comme un mariage ou...

Gratitude, Spiritualité, Vie familiale
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Plus grand que soi !

Aspirez-vous à devenir plus que ce que vous êtes déjà? Vous prenez soin de votre santé, de votre corps en faisant de l’exercice, en surveillant ce qu’il y a dans votre assiette. Vous conditionnez aussi votre intellect et vous êtes championne dans l’art de la planification et de l’organisation. Soucieuse de suivre le cours de l’évolution humaine, vous demeurez informée et...

Livres, Spiritualité, Transformation
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Comment créer des souvenirs impérissables ?

« Les souvenirs sont nos forces. Quand la nuit essaie de revenir, il faut allumer les grandes dates, comme on allume des flambeaux. ». (Victor Hugo) La saison des Fêtes débarque toujours avec son lot de nostalgie. La musique, les lumières et les décorations ravivent quantité de moments magiques où nous aurions voulu arrêter le temps. Précieusement enfouies en notre cœur, ces images continuent...

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Mes cinq principes de bonheur

Adolescente, je charmais déjà les gens par mon sourire et ma bonne humeur. Ayant quelques kilos en trop, je misais sur ma capacité à tisser des liens. Principe numéro 1 : Mieux vaut être heureuse seule que malheureuse à deux Sur le parcours de ma quête d’amitié et d’amour, mon père ne cessait de me répéter de demeurer « I-N-D ». Indépendante. Percevait-il mon...

Bonheur, Développement personnel, Spiritualité
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Dieu, un « no name » !

Vous arrive-t-il d'être préoccupé par de grandes questions existentielles du type : « Est-ce que Dieu existe ? Quel est le sens de cette vie ? Qu’arrivera-t-il après la mort ? » Rassurez-vous, vous n’êtes pas anormal! Nous possédons tous une capacité de transcendance et c’est précisément ce en quoi consiste la dimension spirituelle de l’être humain. Chaque fois que vous...

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Rien de plus « glamour » que d’être spirituel!

Quand je vais à l’épicerie, je m’arrête devant le kiosque de magazines pour scruter rapidement les dernières nouvelles de la vie des vedettes d’ici et d’ailleurs. Oui, je suis sincèrement attirée par le « glamour » et tout ce qui est « fashion ». Qui n’aimerait pas jouer au mannequin et se faire pomponner afin de paraitre sous son...

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