Santé

J’exige des produits sécuritaires et bénéfiques pour ma santé!

J’exige des produits sécuritaires et bénéfiques pour ma santé!

Avez-vous déjà lu un article dans un magazine ou bien regardé un documentaire-choc qui dénonce la présence de produits chimiques et dangereux dans votre environnement? C’est terrible, j’ai maintenant l’impression que tout ce que je touche se transformera en produits potentiellement cancérigènes. Mais je veux être en santé… Je devrais modifier ma crème, mon dentifrice,…

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5 erreurs qui nous empêchent de retrouver la forme suite à une blessure

5 erreurs qui nous empêchent de retrouver la forme suite à une blessure

Que vous soyez une passionnée de sport, une coureuse du dimanche ou même une sédentaire endurcie, recommencer la routine d’entraînement après une longue période de repos, c’est exigeant ! Je déteste la sensation de brûlure dans mes jambes, mes pieds et mes hanches dès les premiers kilomètres de course. Encore pire, le réchauffement du cours…

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L’autisme et les mots!

L’autisme et les mots!

Les traits autistiques que j’ai, qui s’appellent syndrome d’Asperger, combinés avec une affection particulière envers les mots, font que j’attache énormément d’importance aux mots et à la formulation des phrases.

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Samadhi : l’état d’unité!

Samadhi : l’état d’unité !

Nous voici rendus à la toute fin des portes ou des membres des textes sacrés du Yoga-Sutras de Patanjali. Quelles sont ces portes? Elles sont, pour moi, reliées aux sept chakras.

Le rôle des vitamines dans la peau varie selon ses besoins.

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