Développement personnel

Quand la Wonder Woman en a JUSTE assez!

Quand la Wonder Woman en a JUSTE assez

Cet article participe à un carnaval d’articles ayant pour thème « Que représente le mot juste dans votre réalité? » Je vous invite à suivre ce carnaval et à aller découvrir les différents articles qui y sont proposés! Pour moi, c’est pas pareil ! – par Tania Boucher Oui, mais c’est facile pour toi !…

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Changer à son rythme

Changer à son rythme

Changer à son rythme… qu’évoque pour vous le mot changement ? Une sortie de zone de confort stimulante ou un passage obligé doux-amer pour vous diriger vers un objectif ? Votre perception du terme changement dépend de votre expérience passée face à celui-ci, à savoir si elle est globalement positive ou négative. Si elle est…

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5 choses cruciales à savoir sur l’envie !

5 choses cruciales à savoir sur l’envie !

Une de mes clientes, une femme intelligente, belle et géniale, m’a lancé une phrase fabuleuse lors d’une récente session de coaching. Nous étions en train de discuter de l’effet déprimant qu’elle avait ressenti en voyant des couples parfaits au resto ou des familles parfaites marcher avec leurs enfants parfaits. Elle me partageait à quel point…

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Plus je marche, plus je me sens bien!

La vie est faite de surprises et certaines nous demandent une grande souplesse pour ménager notre capacité d’adaptation! Sommes-nous déjà au printemps? À travers tous ces changements de plus en plus rapides et étourdissants, qu’est-ce qui reste inchangé lorsqu’on parle de pratique d’activité physique régulière et accessible à tous et toutes? Un plaidoyer pour la…

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Parlez-vous de l’Univers avec vos enfants?

L’Univers, vous savez cette force invisible et intangible qui nous entoure. Cette force qui influence nos vies malgré nos résistances. Et bien, elle agit aussi sur la vie de vos enfants. Ce serait bon qu’ils le sachent! Pour ma part, j’ai toujours été rationnelle et cartésienne. Je ne croyais ni en Dieu, ni en l’église.…

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Ma gratitude envers la colère !

Ma gratitude envers la colère

Elle est souvent considérée comme le mouton noir de nos émotions. On lui a même collé pendant des centaines d’année une étiquette de « péché capital ». Elle est souvent associée à des explosions, un manque de contrôle, de l’agressivité et même de la violence. La colère, comme toutes les autres émotions, joue un rôle…

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