Nos plus récents articles

8 façons faciles de répandre le bonheur autour de vous!

Par Céline Legault | 6 septembre 2017 | 4 commentaires
8 façons de répandre du bonheur autour de vous

Du plus loin que je me souvienne, j’ai toujours voulu contribuer au monde d’une façon ou d’une autre. J’ai toujours rêvé de créer une fondation ou organisation caritative pour redonner au suivant. Peut-être que, tout comme moi, vous vous promenez avec une sorte de rêve dans votre cœur afin de répandre du bonheur et de…

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La rentrée : faire le point!

Par Liliya Reshetnyak | 30 août 2017 | Commentaires fermés sur La rentrée : faire le point!

Voici un article assez général… Parce que parfois il faut faire le point sur l’ensemble de notre situation de vie. Sans ça, on se retrouve le nez dans le guidon. C’est vrai… en général, on décide de faire le point pour les grandes occasions. Nouvel An, anniversaire, rentrée scolaire, événement majeur dans notre vie. Mais…

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Le pouvoir de l’acceptation : cessez de résister et trouvez la leçon

Par Céline Legault | 23 août 2017 | 0 commentaire
Le pouvoir de l’acceptation : cessez de résister et trouvez la leçon

Parfois, nous observons la vie des autres et nous pensons que ce qu’ils vivent, que ce soit une situation positive ou négative, ne nous arrivera jamais. L’acceptation n’est pas toujours la première option qui nous vient à l’esprit lorsqu’on vit une situation difficile. Souvent, on résiste, on tape du pied, on se met en colère,…

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Audacieuse vitamine…

Par Josée Durocher | 23 août 2017 | 2 commentaires
Audacieuse vitamine

Il m’a fallu de l’audace, comme plusieurs d’entre vous, j’en suis certaine, pour vivre ma vie jusqu’ici. Quand on y pense, il nous arrive à tous d’avoir un je ne sais quoi qui nous pousse dans le dos et ce petit quelque chose s’appelle audace. Mais voilà que je suis à bâtir un magazine! Mais…

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On ne se comprend pas tout le temps!

Par Marie-Noël Harnois | 16 août 2017 | Commentaires fermés sur On ne se comprend pas tout le temps!
On ne se comprend pas tout le temps!

Les enfants se chicanent entre eux, le petit dernier pleure de frustration et maman est déçue que personne ne vienne l’aider. Dans ces trois situations, le problème de base est le même : la communication. Apprendre à communiquer ses besoins n’est pas toujours chose facile. Peu importe l’âge, certaines situations nous sortent de notre zone de…

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Monter les escaliers est un excellent programme de mise en forme!

Par Eudoxie Adopo | 16 août 2017 | Commentaires fermés sur Monter les escaliers est un excellent programme de mise en forme!
Monter les escaliers est un excellent programme de mise en forme!

« Je prends les escaliers ou l’ascenseur? » Vous arrive t-il de vous poser cette question lorsque vous devez aller au premier, deuxième ou troisième étage d’un édifice? Et bien sachez que monter régulièrement les escaliers quand l’occasion se présente est une excellente façon pour tous de rester en forme et en santé! Les escaliers pour la santé de…

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