Posts de Rita Payeur

J’ai chaud, j’ai chaud !

J'ai chaud, j'ai chaud

J’ai chaud, j’ai chaud ! Est-ce que cette expression est devenue familière dans votre bouche ? La cause est une baisse des niveaux d’œstrogène. On associe souvent la ménopause à un arrêt progressif de la production de progestérone et d’œstrogène. Il s’agit d’un mythe entourant la ménopause car nous avons besoin de ces hormones pour vivre…

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Ménopause, perdre ce qui est le plus précieux ?

Il y a tellement d’adaptation à faire à la ménopause que nous pouvons être confrontées à vivre le sentiment de perdre ce qui nous semble le plus précieux. Souvent j’entends et j’ai dit moi-même : Je ne me reconnais plus, ça change trop rapidement. Je vieillis trop vite, je déteste ça vieillir. J’ai moins de plaisir…

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Le temps de la ménopause au mi-temps de la vie

Le temps de la ménopause au mi-temps de la vie

« À la ménopause il faut faire vite et on a tout notre temps », paroles dite par une femme sage lors d’un atelier sur les rituels de passage. Cette phrase, qui m’était adressée car j’avais l’impression que le temps avançait trop vite. Elle me sert de rappel pour me souvenir qu’une grossesse prend 9…

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