Posts de Liliya Reshetnyak

Mode « gestion des problèmes » : OFF !

Mode « gestion des problèmes » : OFF !

Au mois de février j’écrivais un article sur le fait de chercher la paix dans l’oeil du cyclone… au lieu d’essayer de le fuir. C’était à l’époque, et c’est encore aujourd’hui, le seul moyen d’arriver à la racine des problèmes, de ce qui déclenche les émotions fortes, les crises, les moments de peur et de…

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Balance ton porc et #MoiAussi

Balance ton porc et #MoiAussi

Tellement de choses à dire. J’ai cherché un sujet qui puisse être à l’écoute et réunir tous ces ressentis, toutes ces prises de conscience, tout ce qui est si intense ces derniers temps… pour tellement de personnes. #BalanceTonPorc a été une petite tornade qui a balayé les réseaux sociaux depuis une quinzaine de jours en…

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La rentrée : faire le point!

Voici un article assez général… Parce que parfois il faut faire le point sur l’ensemble de notre situation de vie. Sans ça, on se retrouve le nez dans le guidon. C’est vrai… en général, on décide de faire le point pour les grandes occasions. Nouvel An, anniversaire, rentrée scolaire, événement majeur dans notre vie. Mais…

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Et si dramatiser était bon pour nous?

Et si dramatiser était bon pour nous

« Mais arrête de dramatiser comme ça… » Dramatiser… Vous avez déjà entendu cette phrase? Moi oui… Plein de fois! Ou alors ce gentil surnom qu’on nous donne parfois… Drama Queen ou Drama King. Récemment, je me suis intéressée particulièrement à ce phénomène de dramatisation, surtout pour les personnes qui d’ordinaire ne disent pas grand…

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Sous l’eau, ou dos au mur ?

Sous l'eau, ou dos au mur

Cette sensation d’avoir le nez dans le guidon, de ne rien décider, de subir la vie… Ça vous parle ? Et celle de n’avoir qu’un seul choix possible pour régler sa vie… Ça vous parle aussi ? Ce sont des sentiments que nous avons tous connus dans notre vie, au moins une fois. Parfois, ils sont tellement…

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Où est vraiment le volant de nos vies?

Où est vraiment le volant de nos vies ?

J’étais en retard pour écrire mon article, alors j’ai demandé de l’aide autour de moi pour un bon sujet. Une personne que je connais m’a dit « tu sais, il y a ces fois où on voit le présent en fonction de ce qu’on a vécu dans le passé, parce que notre cerveau n’a pas…

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